引言：为教师减负是今年教师节的核心主题。让教师在实践工作中更强大、更有力量，是一条非常积极的减负路径。9月9日，京师教育圆桌会，透视教育实践现场，围绕“教师职业是个什么职业”“教师实践中的无力感主要来自哪里”“教师如何蓄积自己的实践力量”“教师如何在自身所在的实践现场智慧行动”等话题，三位嘉宾和主持人一起分享自己的人生阅历与学术思考。本网分期发布，与广大教育工作者交流分享。

面对教师的无力感，除了外部的政策与机制的支持外，对于教师自己来说，需要思考如何让自己增力。教育学主要分为“知”的教育学与“行”的教育学，知的教育学帮助理解教育静态现实，行的教育学帮助理解动态现实。教师要想增力，需要既看懂教育静态现实，又有理解动态现实的行的能力。看懂并实践正确的教育事件意味着对事件的再剖析、再理解、再挖掘、再分析、再定位。教育实践者需一步步完成思想的修炼，不安于快餐式解决问题的梯子。正确的教育行动只能一步步行进，待走遍地图、攀上山峰纵览全貌，解决问题的答案便自然涌出、升华。而要想做到这一点，需要在实际生活中使用理论，这是一个比较高难度的“技术活”与“脑力活”。