教育的本身是什么？作为施教者，能够带给学生什么？叶圣陶曾说:“什么是教育，简单一句话，就是养成良好的习惯”。联合国教科文组织在题为《教育：财富蕴藏其中》的报告中指出，“面向未来社会，教育应围绕四种基本学习加以安排：学会学习、学会做事、学会共处、学会生存。”

北师大任丘附校遵循教育规律和人才成长规律，顺应了教育发展趋势，结合学校实际，提出并实施“五自”养成教育，构建了一套以课程为载体、以活动为依托，完整的、系统的、严谨的螺旋式上升的贯穿小、初、高各学段，贯通家庭、学校、社会三维立体网络化的养成教育和发展体系，变他律为自律，变外源为内源，变琐碎为系统，变短期为终身。

生活自理是基础

学校注重学生常态化自理自主管理能力，要求学生自己的事情自己做，家里的事情一起做，学校的事情积极做，社会的事情参与做。打造“劳动教育+自我服务+社会实践+家校协同”的综合育人模式，充分深入分析各学段学生特点，构建以年级为单位，分居家、校园、技能、科技、生态园等板块的劳动课程体系。通过“今天我当家”“我是小厨师”等主题活动，提升学生主题意识，增强其在家庭、学校、社会中的责任感。

2020年新冠肺炎疫情期间，学校以活动为抓手，培养学生自理能力，通过“家务劳动我能行”“妈妈我来为您洗洗脚”“防疫话剧”“我是小老师”“与父母共同完成一项任务”等活动，锻炼和培养学生生活自理能力，要求学生掌握基本生活技能，分担父母生活压力的同时有效提升了亲子关系。

学习自主是重点

自主学习能力是学生能力的核心，是学生终身学习的基石。要求学生从小就把学习看作是自己的事情，不断锻炼和培养自主学习能力和良好的学习习惯，能够独立、有策略地解决问题，实现从“愿学”“乐学”到“会学”“独立学”的转变。

建章立制为基础，促进习惯养成。学校通过引导学生建章立制，规范学习行为，鼓励学生制定可实施的长期和短期学习计划、阶段性目标，学会自主学习。

导学案为依托，引导学习过程。通过构建以导学案为载体，互帮、互助、互竞为手段的自主预习、自主交流、自主互查、自主总结、自主评价为主要内容的学习模式，指导学生学习过程。

高效课堂为突破，培养思考能力。在课堂上，充分发挥学生“主体”地位，让学生成为课堂的主人，引导学生自主学习。鼓励学生提出问题，实现从“学会”到“会学”，把课堂还给学生。

疫情期间，学校通过制定有效可行的学习目标和作息时间，基本实现了学生自主学习。老师通过班会对学生提出要求，并严格执行。同学们每上完一节课、完成一项任务就打一个勾，一天结束后，在家长的监督下进行自我对照、自我评价。老师每天与家长沟通了解学生学习进展，与学生通过视频形式进行交流，对他们遇到的困难和问题及时给予指导。

行为自律是关键

学校以家校共育为载体，以思政教育为抓手，以安全教育为保障，围绕“以德启智、立德树人”这一理念，引导学生懂感恩、能团结、守纪律、讲诚信、会合作、爱劳动，能主动处理好与他人、与社会、与自然的各种关系，努力做一个自己成功又受人欢迎有益社会的人。

居家学习期间，学校通过建立线上积分评比，提升学生行为自律，将“五自”教育内容分设五大项20个小项。每周五采用班主任、任课老师、家长和学生自评的方式对学生一周表现打分。之后通过班会表彰优秀学生，邀请获奖同学录制视频与同学们分享经验，大大提高学生的积极性。

安全自护是保障

学校秉承“安全是开展一切工作的基础”的办学理念，充分利用校内外资源为学生安全保驾护航。通过开展火灾、地震等安全演习，教授学生自救自护技能。

关注学生心理健康，面向学生开设心理课程，建立特殊学生心理档案，开通24小时心理咨询热线，开放心理咨询室，开展系列讲座，多措并举，为学生身心健康成长营造良好环境。疫情期间学校成立抗击疫情心理援助中心，通过线上家长会、微信公共平台等方式教育学生严格遵守各项安全规定，树立安全意识，提高自我防范意识，真正做到停课不停学，居家不“拘”心。

信心自强是核心

引导学生正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己、珍爱自己。引导学生要有良好的身心素质，坚持正向思维，全身充溢正能量；引导学生要充分认识自己的潜力，培养广泛的特长、兴趣和爱好；引导学生要志存高远，既脚踏实地，又仰望星空，努力做一个人格健全、乐群向学、自身幸福、有益他人的人。

通过适时鼓励和表扬，增强学生自信心。居家学习期间，北师大任丘附校三年级（3）班的老师为每一名进步学生定制一首诗。

为学习进步的同学赠诗：

“天上的云

写给霖霖的诗

天上的云汇聚又散开

它给勤奋的孩子画了一匹大马

四蹄飞扬、奋力奔跑

它给坚持不懈的孩子画了一只百灵鸟

歌声阵阵

为宝贝加油鼓劲

老师为每天进步的霖霖点赞！”

收到老师用心的礼物，受到鼓舞的学生们不断进步，三年级（3）班逐渐形成了良好的学习氛围，在本次“五自”活动优秀班级评选中获第一名。

“五自”养成教育强调教书、育人“双轨”并进，贯穿北师大任丘附校的教育全过程。“学校开展‘五自教育’系列活动后，我仔细查看并分析了其中内容，意识到这是一个改善孩子现有状态的好机会。当日常学习、生活被转化成了‘打小怪兽’的挑战任务，孩子的兴趣高涨，我们以比赛的形式进行着有趣的学习。一段时间后，他的各方面表现都有了进步。”家长这样说道。低年级学生重在培养其做自己的小主人，变被动为主动，在老师和家长的共同引导和监督下逐渐形成良好的自我约束、自我管理的学习生活习惯；高年级学生基于学校日常教学对行为习惯、自律意识的培养，达到居家学习阶段自我监督、行为自律、学习自主、信心自强，由他律变自律。

好的教育从养成教育开始。融入学生日常学习生活中每个细节的“五自”养成教育，由内而外，润物无声，为学生终身发展助力。