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学会欣赏,发现更好的自己

发布时间: 2016-03-26 10:28:08 | 来源: 洛阳市实验小学 | 作者: 张晓玲 | 责任编辑: 陈希

三月,阳光明媚春意融融,从生命教室里不时传来郎朗的笑声和欢呼声,原来洛阳市实验小学三校区心理健康团体辅导活动正如火如荼地进行中。

团体心理辅导活动是学校心理健康工作的一大亮点,通过精心安排的主题活动,培养学生积极乐观的心理品质,营造健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境,最终促进学生健康人格的发展。

三月份团体心理活动的主题是——“学会欣赏”。团体活动从手指热身游戏开始,孩子们在专注与欢笑声中快速的放松下来,进入活动主题:通过观察、描画自己的手印,感受人与人之间的不同,了解世界上没有完全相同的个体,体会生命成长的奇妙。在讨论、填写“自我满意度调查问卷”时,开启孩子们自我发现、探索的旅程,心理辅导老师也从问卷调查中间接了解同学们对自我的认可程度,通过讨论带领同学们领悟:积极去改变那些可以改变的因素,试着去接受那些不能改变的。通过 “词语串烧”“优点大轰炸”等活动环节,让孩子们尝试用积极、正向的词语评价自己和同伴。画下你心中的“优点树”,拓展孩子们对自我积极心理品质的认知,同时把真诚的赞美送给自己和同伴,体验那份相信自己、悦纳同伴时的美妙感受。

    人生是一个不断成长、发现的旅程,在团体心理活动中孩子们学会客观的认识自己、欣赏同伴,并在相互激励中共同发现自己未被关注的潜能,最后把积极、乐观、勤奋、诚实、善良、好学、自信的果实一起“种在”生命成长之树上……积极愉悦的内心体验像一颗种子,会在孩子们的内心扎根、发芽,并陪伴他们在成长之路上快乐前行。

文章来源: 洛阳市实验小学
 
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